Какой вид спорта подходит именно вам? Часть 2

        
         оставить комментарий

С предрасположенностью мы разобрались в предыдущей статье, теперь разберемся, что именно подходит каждому из указанных типов.

Отвечая на наши вопросы, вы нашли себя в представителях 1 типа, то есть среди людей, любящих все делать сообща, в команде. Здесь все говорит за себя! Раз любите общение, значит ваш вариант все виды группового спорта: футбол, волейбол, баскетбол, лапта и т. д. Занимайтесь спортом, это не только подарит вам удовлетворение от общения с друзьями, но и даст возможность найти новых и интересных людей, единомышленников. А о пользе для тела и говорить нечего.

Вы спонтанный, то есть 2 тип? Ключ к успеху в ваших занятиях, лежит  в том, что берясь за тот или иной вид спорта, не давайте себе обещание, не пытайтесь себя привязать, говорите себе, что вы свободная натура. Ведь именно обязательства для вас – крах. Среди определенных видов спорта, вам больше подходят теннис или любая и не сложная борьба. Для лучшего результата вам необходим своего рода наставник, который будет затягивать вас на занятия, это может быть друг или родственник. Особенно хорошо, если вы видитесь редко, и совместные тренировки дополнительная возможность пообщаться. А если на вас, все-таки напала лень, и вы бросили свое увлечений, то катайтесь на велосипеде, много гуляйте.

Одиночка (3) – ваша натура? Здесь все просто. Все виды спорта, нацеленные на личный результат –  ваш вариант. Это могут быть: лыжи, коньки, художественная или спортивная гимнастика и т. д. Вы точно добьетесь результата. Но не переусердствуйте! Вы можете увлечься чем-то до фанатизма, а иногда уметь правильно дозировать свои желания и рвение, необходимо.

4 тип. Виды спорта с налетом культуры и моральных ценностей, были созданы для вас. Восточные единоборства, основанные на человеческой мудрости или йога, идеальный для вас вариант. Выезжайте регулярно на природу, катайтесь на велосипеде, все, что связано с духовным и физическим, одновременно, развитием, подходит вам! Но не забывайте давать себе иногда, более сильные нагрузки, для того чтобы размяться. Гимнастика по утрам отличный выход.

Главное что вы должны понять – занятия любыми видами спорта необходимая вещь! С их помощью есть возможность держать себя в отличной физической форме, сохранять стройность и здоровье. А если вы здоровы, значит, по-настоящему красивы!

Реклама

Комментарии

Вам будет также интересно

Синонимы к слову «именно»

Все синонимы к слову ИМЕННО вы найдёте на Карте слов.

Какой вид спорта подходит именно вам? Часть 1

Ваша работа, это неподвижное сидение за монитором компьютера? Вы постоянно чувствуете усталость и уныние? Придя домой, вы ложитесь на диван и смотрите в телевизор? Задумайтесь над тем, что вам нужна физическая активность. Когда она придет в вашу жизнь, то заставит уйти меланхолию и нежелание двигаться.

Читать далее...

Летний фитнес. Часть 2

Продолжаем разговор об активном отдыхе и его пользе для здоровья.

Читать далее...

Мы — сделаем себя сами!

Спорт — это бизнес! А что если все не так!? Что если многое, что нам проповедуют, не совсем является истинной! Что если этот бизнес просто для кого то бизнес и на простых пользователей ему просто начихать!? Может нам нужно что-то другое!?

Читать далее...

Влияние кофеина и его производных на спортивные результаты

Кофеин нашёл довольно обширное применение в мире спорта, так как помогает поддерживать форму как при краткосрочных, так и при долгосрочных физических нагрузках...

Читать далее...

Летний фитнесс. Часть 1

Есть прекрасный способ, занимаясь привычным любимым занятием, получить еще массу пользы и укрепить здоровье.

Читать далее...

Добавить статью

Приглашаем вас добавить статью и стать нашим автором

Поделитесь с друзьями

Статистика

©  Интернет-журнал «Серый Волк» 2010-2016

Перепечатка материалов приветствуется при обязательном указании имени автора и активной,
индексируемой гиперссылки на страницу материала или на главную страницу журнала.