Какой вид спорта подходит именно вам? Часть 1

Ваша работа, это неподвижное сидение за монитором компьютера? Вы постоянно чувствуете усталость и уныние? Придя домой, вы ложитесь на диван и смотрите в телевизор? Задумайтесь над тем, что вам нужна физическая активность. Когда она придет в вашу жизнь, то заставит уйти меланхолию и нежелание двигаться.

Если вы уже пробовали заниматься спортом, и ни разу не довели посещение той или иной спортивной секции, до конца, не думайте, что дело в том, что вы не  созданы для спорта. Дело лишь в том, что вы не смогли определить свою спортивную предрасположенность. И такая есть у всех представителей homo sapiens. Наш организм работает, так, что ему просто необходим выброс энергии с помощью физических упражнений, иначе мышцы атрофируются, что приводит к их дистрофии. Это же, в сою очередь приводит к различным заболеваниям. Не приуменьшайте пользу физической нагрузки и различных упражнений, в своей жизни!

Итак, мы выяснили, что у человека есть природная предрасположенность к тому или иному виду спорта. Давайте вместе определять, к чему есть склонность именно у Вас, есть только одно пожелание – отнеситесь к этому серьезно и честно ответьте себе на нижеперечисленные вопросы.

Всего существует четыре типа, определяющих подходящий тому или иному человеку, вид спортивной деятельности:

1. Вы не мыслите себя без общения и командной деятельности. Любите чувствовать себя частью коллектива, следите за всеми новинками в мире моды? Ваши друзья без сомнения назовут вас отличным другом, заводилой в компании и интересным собеседником? – Значит, вы относитесь к типу динамичных людей.

2. Вы постоянно меняете сферу деятельности, не можете доводить начатое, до конца? У вас есть четкое понимание, того, что физические упражнения это полезно, но не хватает терпения ими заниматься? Вы постоянно ловите себя на мысли, что вам надоело то или иное занятие, но не мыслите себя без каких-то неординарных поступков? – Тогда вы относитесь к спонтанному типу людей.

3. Вы не любитель делать, что бы то ни было, в компаниях? Даже в туристической поездке с друзьями, предпочитаете посидеть в стороне наедине со своими мыслями? В стиле одежды отдаете предпочтение простоте и комфорту? Занимаясь спортом, пусть даже он вам и не слишком по душе, доводите все до конца, так как, умеете четко ставить перед собой цели и добиваться их? – Вы являетесь типичным представителем одиночек.

4. Нежность и гармония ваши девизы? При составлении гардероба, вы отдаете предпочтение утонченной элегантности и долговечности вещей? Если вы начали какое-либо дело, то непременно доведете его до конца, причем с большим вниманием отнесетесь к мелочам? Вы с фанатизмом относитесь к своему внешнему виду и физическому состоянию, но предпочитаете идеала добиваться без помощи физических упражнений? – Вы своего рода философ, ищите силы в глубинах подсознания и одиночестве.

В следующей статье мы разберемся, какие именно виды спорта подходят каждому из указанных типов.